Обучение
Подготовит. упражнения:
Гусеница
Карандаш
Колбаска
Перекат
Акробатика:
Сивуч
Рондат
Промокашка
Кувырок через партнёра
Кувырок и боковая страховка
Кувырок назад, страховка и прогиб
Кувырок вперёд со стойки
Кувырок в длину
Колесо
Страховка:
Страховка назад (стоя)
Страховка назад (сидя)
Страховка вперёд (стоя)
Страховка вперёд (с колен)
Страховка на бок (сидя)
Страховка на бок (стоя)
Выберите упражнение из списка слева!
